Härliga Oktober...

Det är så härligt ute idag att det är svårt att vara inne..
Därför har jag varit ute och städat i hundgårdarna, jag och Thomas har fixat med den nya hundgården och fixat inne i hundhuset.

Thomas är på hockey med Lucas och då passade jag på att ta mig en 5 km löprunda..härligt svettigt.
Har inte sprungit mycket i höst, har inte tränat så mycket heller, orken efter jakten har inte riktigt funnits.

Känner mig trött i armarna idag troligen från inlines åkningen igår..
Vad som är skrämmande med det är insikten hur fort kroppen "raserar" om man inte tränar..

Igår så drack jag vin till maten..Casillero del Diablo (cabernet sauvigon), det godaste vinet jag vet.
Det är längesedan jag drack vin till maten, före min detox. Har inte haft orken till det inte heller längtat efter att dricka...skulle ha varit "slaktarsupen" som inte fanns.

Min Slaktarsup
Kaffe whisky drick detta på en socker bit...
(hellst BW=black welvet)

Nu finns det en flaska så då får vi se till att skjuta något då..

Ha det så bra..

Målsättning...

Funderat på en målsättning för min träning..
Att ha en målsättning är väl bra för många...något att träna för.
Men jag tränar ju för min egen skull..ett sätt att slippa värk i kroppen och det är väl den bästa målsättningen..

Lite har jag funderat på iaf..för just med löpningen får jag planera..
Min kropp tycker att löpning är ont...fast nu går det bättre än förra året, alltid ett +.
Tidigare vintrar så har jag mest åkt skidor så är mina planer även inför denna vinter men jag ska löpträna nån gång per vecka,,,3-5km i ett högre tempo för tempot är just det som jag känner att mängdträning inte ger.

Målsättningen är väl ungefär som förra året..
Långa turer till våren på skidor.
(ex.moskosel t.o.r , till arvidsjaur)
Jäkna -Kouallajaur t.o.r -stvavningen inte rätt men ni fattar.
Vårruset
Tjejmilen
Inlines turer
Arvidsjaur-Piteå....
Mer styrketräning
Fjällstripp på skidor
Ungefär så här tänker jag..

Måste bara visa vad jag gjorde denna 8 oktober förra året.

Idag fick jag nöja mig med en tur på inlines..gud så skönt det var..

Hoppas att ni får en skön helg...

Tur att i år är i år..

Förra året såg det ut så här den 7 oktober.

Idag ser det ut så här.

+10,8 grader ute

Tagit båda från bron.

Vackrare är det med snön MEN jag vill inte byta för förra året var en lång vinter.

Jobbar en natt till sen har jag ledigvecka..jiiiipi.

Min brorsdotter följde med på jakt förra helgen, så roligt att yngre vill vara med skulle bara behöva vara fler som vill vara med.

Att hon sen är tjej tycker jag är extra kul, när jag började jaga -88 var vi inte många tjejer som jagade.

Fortfarande finns det "fördomar" mot tjejer/kvinnor som jagar fast dessa nya tjejer som jagar är ju som vilka tjejer som helst, smink,kläder, frisyrer spelar stor roll i deras liv och de visar så tydligt att man kan finnas och trivas i båda världarna.

Karlar som inte klarar av tjejer/kvinnor i jakten anser jag har dålig egen självkänsla som känner sig hotade av kvinnor, kvinnorna hotar deras ställning som män.

Tro mig de finns...

Kolla gärna in hennes blogg finns som länk Johanna där visar hon bilder/kommentarer..

På kommentarer har Anders vaknat upp till liv härligt med lite funderingar och tankar..

Nu hoppas jag att ni får en bra dag.

Dessa fantastiska stubbar..

Har en förkärlek till gamla stubbar..måste samla in dem i en egen mapp...för de är många..

Jag älskar ju gamla träd både de som ännu står upp men även de som är döda.

Denna stubbe finns på berget Krukke.

Denna skog är orörd från avverkningar och det är en lisa för själen att få vistas där.

Nästa bild är från samma ställe.

Ville även visa alla böjda träd som finns i bakgrunden.

Förra vintern var hård mot träd, har aldrig sett så många böjda, fällda träd orsakade av snön.

Det är så svårt att med mobilen försöka fånga allt det fina jag ser.

Vad som är fint är ju i betraktarens öga som bestämmer.

Igår så återupptog jag och Thomas vår kvällspromenad med "flickorna".

Så skönt...

Funderar på målsättningen för mitt tränande men har den inte riktigt klar.

Har börjat fota hus här i byn, hus som har något speciellt eller att någon speciell människa bott där..

Jag kommer att återkomma med dem.

Ha det så bra och njut av det härliga höst vädret,

Skön dag, igår..

En riktigt skön dag i ett lagomt tempo..
Lite pyssel hemma en skön promenad/löprunda, matlagning.
Efter maten for vi ner och handlade i Arvidsjaur för mat förrådet började krympa.
Svårt att få inspiration då..hämtade ut paketet från Engelson ..mys jacka/kofta blir nog skön till vintern.

Var på den andra bloggen och tittade lite om vad jag skrev för 1 år sedan, kallt såg det ut att vara.
Tänk att jag redan då la min målsättning för mitt tränande förra vinten..ska fundera på min för nästa år.

Köpte på Dollars så fina ljuslyktor i svart/lila..så fint när värmeljusen var tända.

I helgen så stötte jag på detta bort glömda arbete..
Någon har för längesedan gjort detta arbete förgäves..
Att lägga upp virke så här görs inte idag och jag tycker att det är ett vackert hantverk.
Och det är 2 olika högar brevid varann.

 Idag ska jag bara pyssla på här hemma med lite av varje.

Hoppas ni får en bra dag idag..

Lite bloggande....

Det har varit en helg med jakt och sovande inget nytt har direkt hänt så därför inget mobilbloggande.

Trött men pigg..hur kan man vara det ???
Jo, sover som en stock och minimalt med värk..
Äntligen så känns bena svara på belastning så skönt att få känna sig lätt.

Igår så fick jag verkligen använda mina ben för förflyttning.
Först så fick jag ändra den tänkta rutten för vindarna lekte ett spratt, det var bara att "bestiga" norrsluttningen på berget..vet sedan tidigare att det är tungt..
Gick otroligt lätt belöningen är att sen är det nerför hela vägen.
När jag var längst ner mellan bergen vid saltstenen så tog fixa upp..ett rakt sträck blev det på pejlaren..
Vad att göra...
Gå över berget igen till där jag startade..denna väg är dock mindre brant så det gick ganska fort det jag var över.
Fixa skällde på bra men jag tyckte att hon lät ändå lite konstig..
När jag med möda för luriga vindar blöta myrar kom fram på ståndskallet så var det en STOR sarvas..

Skjuta kan jag ju inte göra!!!
Så att prova locka var det enda alternativet....jag lyckade till slut men när vi lämnade renen så gick Fixa med kroppen framåt i min riktning men huvudet var vänt mot där renen varit..
Sammanfattning MYCKET MÖDA FÖR LITE BRÖD.

Tog denna bild i Lördags, naturen är fantastisk till att återhämta sig..
Fick tanken..
Hur skulle det se ut i vårvärld om vi kunde reparera oss som denna björk..

Fick tanken..
Ryggen går av, inga problem för en ny kropp växer fram med huvud armar..identisk.
En hel del jobb för designers skulle det då vara.

När jag väl fick tanken så kom tanken på om ett ben går av då växer det ut ett nytt..

Tänk så många konstiga människor det skulle finnas...

Ha det så bra..

Begravning..

Tycker att det känns så jäkla fel att gå på begravning för Kenneth..
Fel att det är honom vi begraver...tänker på honom ofta, saknar hans glada pigga sätt..

Igår när vi var till Börje och Mari berättade de om en kille jag vet inte riktigt hur gammal han är men mellan 30-35...
Ligger på PÄS för förmodad hjärtinfarkt..
30-35 år...man tror inte att det är sant han har dock en relativt nära släkting som fick en hjärtinfarkt och är bara 40 år..
Nu var det inte en infarkt men hans arbets EKG var inte bra,,kärlkramp..

Vart är vi på väg...

Sista helgen denna period som jag far upp för att jaga älg..uppehåll 2 veckor.

Men en sak kan vi inte gnälla på VÄDRET..vilket fantastiskt fint väder vi har...
Bara passa på att njuta av det..

Ha en skön helg och ta vara på er..