Idag kändes det ändå gå åt rätt håll....bara -17 när jag vaknade i em....drömde ett litet tag om att få sväva fram i skogen på mina skidor efter ett fint hårt trampat spår...
Drömma är aldrig fel....
Stackar, stackars Jonas som blev tvungen att träna med mig idag :)))
Jag har gjort ett träningsprogram med pilatesbollen..riktigt skönt faktiskt...tar mycket mage, armar,rygg..lagt till utfall 25 x 3 för att bena ska få sitt...
Lite tåhävningar på det...
Nu väntar en natt jobb sen lite ledigt igen..
Ha det så bra..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar